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七
Loading ...最近发生了一件事情，一个比较熟的台湾的Blogger常年自己在美国生活，是从事艺术教育的，很有修养的人。她在美国的一大学校园里工作和生活。6月底她忽然没有了音信，Blog也不见了更新。前几天有消息了，在6月底，她几乎失去了生命。急性的炎症是导火索，但是由于没有运动和一段时间情绪低落的生活，她的身体机能比以前下降了太多，所以一次病症就几乎击垮了她，如果不是她的朋友及时打了911，不一定能坚持过来。乐观积极的她有此番经历，给人不小的触动。现在她一直在养身体，虚弱的感觉让亲身经历的人非常的恐惧。
我大学期间也有过消极的一两年时间，几乎中止了所有运动，通过健身恢复到原来的体质是要经过非常痛苦的努力的。看到这篇文的人，想必每天都是在电脑前超过10个小时，每天运动不可能，但是每一周一两次的运动，还是非常必须的。不论是谁…
珍爱生命，不要让它过早的老去，不要等到已经无力运动才试图运动，从现在开始保持运动，保持微笑。
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