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Capter1: ISABEL 说: 在吗? ISABEL 说: 我把咱们家厨房闲置的小桌子卖出去了 狼王德鲁伊 说: 我的妈呀 狼王德鲁伊 说: 你太有才了 ISABEL 说: 嘿嘿 ISABEL 说: 你多钱买的 ? 狼王德鲁伊 说: 28 ISABEL 说: 卖了20 狼王德鲁伊 说: …… Capter2: (情节提要:我们看好了一款新飞玻璃门的电冰箱,正商量着要买) ISABEL 说: 我不同意买冰箱 ISABEL 说: 烂再多水果 好几年也烂不出来2400块钱啊
今天我也学一下一个公主病患者的一排以“我”字开头的描述,描述自己的生活。
我年幼时家中贫苦,我没有儒雅的生活习惯…我在挫折中体会着无能和责任,我一度为自己的罪过而愤恨、消极、忧郁。
送给电脑面前的朋友-合理饮食告别“电脑脸”和“鼠标手”。 提起比尔·盖茨,恐怕没有人不知道他,作为 IT 时代的宠儿,可以说是电脑造就了比尔·盖茨的帝国。可惜,盖茨的脸就是一张典型的电脑脸,引用盖茨身边人的话说,是时常眼光呆滞,神情木纳,缺少笑容。这是长期的程序员工作留下的后果之一,也是盖茨不注意饮食调节的结果。 心理学专家研究发现,经常与电脑打交道的人,由于长时间面对没有生命的电脑屏幕,而与人的交流越来越少,会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻的“电脑脸”,而且会影响日常的人际交往,进而产生心理和精神上的障碍。 专家认为,通常的计算机操作大多是采用会话形式,只要对计算机下达指令后,计算机便会言听计从。习惯了与计算机交流的人,往往很难体谅对方,他们对于自己的观点要么执意坚持要么全盘放弃,陷于一种非此即彼的思维定势之中。 但在社会交往中,处理人际关系要比电脑交流复杂得多,情况完全不同,即使你的要求是合理和正确的,也不一定会马上被人接受,而这些人思维方式和处理问题方法简单,无法与他人达成妥协和谅解,在实际工作中,他们经常是既无法很好地汇总部下的意见,又不能有效地协调与其它部门的工作,以至于无论干什么事都畏缩不前,最终对自己失去信心,时间长了,将会内心烦躁、身心疲惫、精神沮丧。 什么是“鼠标手” “鼠标手”,医学上称为腕管综合症,是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中,受到压迫所产生的症候,主要会导致食指中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,以至逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。 这种“鼠标手”的早期表现为手指和手关节疲惫麻木,有的关节活动的时候还会发出轻微的响声,类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状,但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害,因为人们使用鼠标时,总是反复集中机械地活动一两个手指,而配合这种单调轻微的活动,还会拉伤手腕的韧带。其它可能造成类似影响的职业,如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、矿工等,都是和频繁使用双手有关。 与电脑接触频繁的女孩子更应该注意了,据来自新加坡的一项调查显示调查,女性是腕管综合症的最大受害者,其发病几率比男性高 3 倍,其中以 30 岁至 60 岁者居多。这是因为女性手腕管通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症,病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗,病情较重者还要施行腕管切开术呢。 那么,对于深受“电脑脸”和“鼠标手”困扰的现代人,有什么好的解决办法呢? 为克服常用电脑者在人际交往中产生的心理障碍以及身体上的损害,专家们指出:网虫们一是使用电脑期间要注意丰富自己的日常生活,注意自我心理调整 , 二是学会处理好复杂的人际关系,勿将与电脑交流的准则引入人际交往中,三是要注意身体上的锻炼。 当然,饮食的调节也是必不可少的。 美眉网虫的饮食调节—-黄花菜 网虫们为什么要多吃黄花菜呢? 儿科医生新近发现了一个很重要的关系,那就是笑与铁质之间的瓜葛。 研究资料显示,凡是面带微笑、眼球灵活、目光炯炯有神的婴儿,其体内的铁贮存多数正常。相反,面孔严肃、呆板,或1小时内仅发笑1~2次的宝宝,血中铁含量可能不足。如果在1周内连续补铁,严肃的表情会逐渐消失而代之以愉快的神情,更为严重的是,如果长期缺铁,这个婴儿长大后很可能智商不高。 从专家以上的结论不难得出两点启示:一是铁这种必需微量元素不仅像一般人所熟知的与造血有关,而且对智力与情绪有相当大的影响,不能不给予足够的重视;二是可把缺少笑容作为我们体内缺铁的一个早期警报,切不可等到出现贫血症状时才想到补铁,以免给智力与心理发育带来损失。换句话说,电脑一族大都缺铁,因而变成了不苟言笑的“电脑脸”。所以,要想治疗“电脑脸”,必须补铁。 人们都知道菠菜富含铁,其实,黄花菜中所含的铁是菠菜中的几十倍。所以,黄花菜成为网虫们的必吃食物也就不足为奇了。 黄花菜有健脑、抗衰功能,并具有显著降低动物血清胆固醇作用,因此,它又是预防老年人疾病和延缓机体衰老的佳蔬。此外,黄花菜因含有冬碱等成分,故具有止血,消炎,利尿、安神等功能。也可以用来炖鸡,炖肉食之,对治疗贫血,亦有效果。黄花菜每百克含蛋白质14克,脂肪l克,碳水化合物62克,钙463毫克 。磷173毫克,还有多种维生素,胡萝卜素含量也很丰富。 中医学认为黄花菜性平味甘,微凉无毒,药用价值明显,具有养血平肝、利水消肿、通乳、清热利嗯喉、利湿热、宽胸膈的功效,可治眩晕、耳鸣、心悸、烦热、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病证。据《本草纲目》记载,黄花菜可“安五脏、利心志、明目”。 《延寿书》中说,金针儿嫩苗为蔬,食之动风,令人昏然如醉。古人曾给黄花(金针)起名叫忘、疗愁。这足以说明黄花菜的功效。 在我国的徐州,有道传统名菜“软炸黄花菜”。最适合网虫们吃。 此菜用黄花菜作主料,因外以鸡糊裹炸,食之软嫩而得名。作好这道菜,首先制作好鸡泥馅,并取用地方名产黄花菜。 在北京,正宗的徐州菜馆很少,但一般经营南方菜的饭馆里都有这道软炸黄花菜,网虫们可多吃。美中不足的是这些饭馆所用的黄花不是徐州产的,因此,效果差了些。 黄花菜不宜鲜食,必须先经蒸煮后再晒干存放,然后食用,因为它含有秋水仙碱素,如果未经煮便生吃,会使人中毒。 警惕鲜黄花菜中毒 鲜黄花菜含有秋水仙碱毒素。秋水仙碱本身是无毒的,但进入人体后被氧化成氧化二秋水仙碱,则含有剧毒,会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺激,表现为嗓子发干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃有烧灼感,严重的可产生血便、血尿或尿闭等症状。常食用的干黄花菜不含有秋水仙碱毒素,因此无毒。 急救方法:首先是催吐、口服泻药导泻,接着口服藿香正气水,每次1支,每日3次,或饮绿豆甘草汤。 除了黄花菜外,葱头,蒜头也是网虫们要常吃的。 原因是什么呢? 人们可能都知道,蒜头、葱头具有杀毒作用,但人们可能不知道的是,蒜头、葱头对紫外线还可产生称作“有丝分裂辐射”的反应,并且在身体内能释放出古氏射线。这种射线尽管微弱,但能够使某些堆积在身体内的废物、毒素脱落而被排出体外,同时刺激细胞再生。 我国古人认为夏日清晨宜吃葱头酒,其实目的就是为了排毒。而网虫们每天对着电脑屏幕散发出的射线,很需要排毒。 黃瓜汁若配合胡萝卜汁,服后数小时之內也能排除身体内部分毒素,并且有净化血液作用,网虫们也可以多吃。 长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好,经常会出现视物模糊、眼干眼痒,甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。 中医理论认为:“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以,注意养目很重要。下面几种食品要多吃: 荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。 网虫们还要多饮菊花茶。 一般的说,网虫们由于时常熬夜,第二天早上起床眼睛就会浮肿象熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除浮肿现象。 中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康, 除了涂抹眼睛周围可消除浮肿之外, 平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳症状消除, 如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰、且大朵的菊花。其实又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上选。 [...]
劳动的周末,运动的周末,愉快的周末。 周六上午去公司加了会班,做了些没做完的事情。下午陪Isabel看了看运动装,然后回家开始收拾卫生,擦玻璃擦地板换纱窗,不得不说,Isabel同志还是非常的贤惠勤劳。傍晚去理工北山宿舍区的一个小球场打了会篮球,照了几张相,发出来吧,等大腹便便跳不动了的时候回忆下年轻的感觉…打完球后去尝试了下理工大学北门开的新川菜馆,不是一般的难吃,好失望。 周日太阳对马刺的比赛也让我心伤,纳什发挥的不太好,但是仍然很赏心悦目的,对于马刺我越来越多的是反感了,鲍文那肮脏的防守让人鄙视,太阳第四节在纳什的带领下一度有机会追上比分,然而裁判明显的倾向性让比赛没有了悬念,看鲍文对纳什肆无忌惮的下黑手,看邓肯拉着小斯的手臂把他拉下来都不吹哨,娘的~ 另外我实现了小时候一直到上大学时也一直有的的一个小梦想,就是买了一箱瓶装的可乐回家,篮球、可乐、啊哈哈……